En esta receta vamos a preparar un riquísimo Smoothie Tropical. Un batido cargado de vitaminas y una estupenda manera de tomar fruta fresquita en estos días de tanto calor. Ideal para toda la familia!
Ingredientes para 2 vasos grandes:
- 2 plátanos
- 1 mango
- 200 gr. de piña
- 125 gr. de yogur de coco
- 200 ml. de leche
- 1 cucharada de jarabe de arce (o miel)
Preparación:
Ponemos en el vaso de la batidora toda la fruta cortada y congelada, de ese modo no hará falta añadir hielo a nuestro smoothie y tendrá más sabor a fruta.
Añadimos también el yogur de coco, el jarabe de arce (o la miel) y la leche.
Lo batimos a máxima velocidad de 1 a 2 minutos, hasta comprobar que todo está bien triturado.
Lo servimos en los vasos y ya lo tendremos listo!
Espero que os guste! ♥
Y si os resulta más cómodo, aquí os dejo la receta en vídeo!
