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Smoothie de Fresa y Plátano

By 17 mayo, 2016 agosto 9th, 2019 No Comments

Vamos a preparar un Smoothie de Fresa y Plátano. Es un batido a base de frutas y lácteos muy cremoso, cargado de vitaminas y energía, ideal para toda la familia.

Ingredientes:

  • 250 gr. de fresas
  • 1 plátano grande ó 2 medianos
  • 2 yogures naturales (tipo griego)
  • 4 cucharadas de azúcar
  • 1 cucharadita de vainilla
  • 125 ml. de leche

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Preparación:

Ponemos en la batidora las fresas lavadas y cortadas en trozos,

IMG_8775el plátano también cortado en trozos,

IMG_8778los dos yogures,

IMG_8781el azúcar,

IMG_8785la vainilla,

IMG_8790y por último la leche.

IMG_8787Batimos todos los ingredientes, a máxima velocidad, unos minutos hasta que todo quede totalmente triturado.

IMG_8793Cuando lo tengamos, lo guardamos en el frigo, de este modo lo tendremos fresco a la hora de tomarlo. Este smoothie os va a encantar!

Espero que os guste! ♥

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Y si os resulta más cómodo, aquí os dejo la receta en vídeo!

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